स्वास्थ्य /जीवनशैली

यी हुन् गर्मीमा उपयोगी १० तरकारी : जानिराखौ

सामान्यतया जाडो मौसमको तुलनामा गर्मीमा पाचनशक्ति कमजोर हुन्छ । त्यसैले, यो वेला खानपानमा उचित ध्यान दिन

किन खाने बट्टाईको अन्डा ? फाइदा जानिराखौ

नेपालमा बट्टाई पालन निकै फास्टाएको छ। बट्टाईको अन्डा र मासुलाई पौष्टिक खाद्य पदार्थ मानिन्छ। यसको

मासु खादा कोरोना सर्ने सम्भावना हुन्छ त ? जानिराखौ

कोरोना भाइरस (कोभिड–१९)को त्रासका कारण बजारमा विभिन्न हल्ला र भ्रम फैलिरहेको छ । कतिपयमा मासुजन्य

जुम्ली मार्सी चामलको भात खानुका फाइदा हेरौ

मार्सी चामल लामो इतिहास बोकेको फाइदाजनक अन्न हो । जुम्लालगायत हिमाली क्षेत्रमा खेती हुँदै आएको यो

टेस्टी होइन, हेल्दी खाना/खाजा रोजौं

हाम्रो भोजनप्रतिको अज्ञानता, भएका खानेकुराको सदुपयोग गर्ने कला अभाव र प्याकेटका खानेकुरा मात्र उत्तम हुने

स्वादिलो र स्वस्थ्यकर सिस्नो खानुका फाइदाहरु

नेपालका हरेक भेगमा सजिलै पाईने प्रजाति हो सिस्नु । पहाडी क्षेत्रमा पाइने सिस्नु बूढो र

हेरौ बेसारका अनेकौ फाइदाहरु :

शरीरका हरेक अंगलाई फाइदा पुर्‍याउने स्वास्थ्यवद्र्धक जडिबुटी हो बेसार। यसका फाइदा अनगिन्ती छन्। खासगरी तरकारीमा

गुर्जो खेती प्रविधि: जडीबुटी

विश्वभर कोरोना भाइरसको महामारीका बेला इम्युनिटी वृद्धिको सन्दर्भमा जडिबुटीको खोज र प्रयोग बढेको छ। नेपाल

करेसाबारी खेती प्रविधि / फाइदा :

करेसाबारी तरकारी खेतीलाई घरेलु स्तरमा गरिने तरकारी खेती भनिन्छ । आफ्नो घर वरिपरि रहेको थोरै

कोरोना भाइरस: सङ्क्रमण नियन्त्रण गर्न यस्ता उपाय अपनाउनुपर्छ

कोरोनाभाइरस विश्वभरि फैलिरहेको छ। तर त्यो निर्मूल पार्ने उपचार अझै पत्ता लागेको छैन। दुर्भाग्यवश स्वास्थ्यसम्बन्धी