बिहान खाली पेटमा लसुन खानुका फाइदा यस्ता छन्
हाम्रो तरकारी स्वादिलो बनाउन हामी लसुनको प्रयोग त गरिरहेका हुन्छौँ । तर, यसको औषधीय गुणका
हाम्रो तरकारी स्वादिलो बनाउन हामी लसुनको प्रयोग त गरिरहेका हुन्छौँ । तर, यसको औषधीय गुणका
—हर्रोको छिप्पिएको फलको बोक्रालाई कुटेर धुलो बनाउने र २/३ चम्चा हर्रोको पिसेको धुलोलाई तातो पानीसँग
वहुउपयोगी चिउरी समुद्र सतहबाट २०० मिटरदेखि १५०० मिटरसम्मका भिरपाखा, नदी किनार तथा खोचहरुमा पाइन्छ ।
बिहान–बेलुका सुत्ने बेलामा २ पटक मनतातो पानीसँग १ चम्चा महराखी त्यसमा शुद्ध धतुरोको बीउको धुलो
१. यसको सुकेको वा ताजै जरालाई पिँधेर चूर्ण (धुलो) भए ४–८ ग्राम र रस भए
निबुवा नेपालमा पाइने एक किसिमको फल हो । जुन सिटरस वर्गमा पर्दछ। यसको फल अमिलो
१ – जुनसुकै रङको घिउकुमारी भए पनि त्यसको पातभित्रको गुदी वा रसलाई घिउ र मिश्रीसँग
१. समुद्री सतहबाट १५००–२५०० मिटरको उचाइमा पाइने यो वनस्पतिको फूलमा आउने स्त्रीकेशर (फूलभित्र रहेको बीउ,
– सुकेको धँगेरोको फूलको ३–६ ग्राम धुलो वा १०–१५ मिली धँगेरोको फूलको रसलाई दिनको दुई
१. पातको किनारा करौटीको धारझैँ काटिएको जस्तो हुने यो बनस्पति समुद्री सतहबाट ४५०० मिटरसम्मको उचाइमा