स्वास्थ्य शिक्षा

सुडानमा चालीस लाख बालबालिकालाई कुपोषण

संयुक्त राष्ट्रसङ्घ । संयुक्त राष्ट्रसङ्घले सुडानका कम्तीमा पनि ४० लाख बालबालिकामा कुपोषणको समस्या रहेको जनाएको

स्वास्थ जीवनशैलीका लागि बिहानको खाजामा के खाने ? जानी राखौं

२२ जेठ, काठमाडौं । अहिले हामी स्वस्थ्य जीवनशैलीको खोजीमा छौं । यसमा खानपानको अहंम हिस्सा

सिस्नो खानुहोस् स्वस्थ बन्नुहोस् , खाने तरिका र फाइदाहरु जानिराखौ

१७ जेठ, काठमाडौं । नेपालका हरेक भेगमा सजिलै पाईने प्रजाति हो सिस्नु । पहाडी क्षेत्रमा

बिहान खाली पेटमा लसुन खानुका अपत्यारिला फाइदाहरु जानी राखौ

१० जेठ, काठमाडौं । हाम्रो तरकारी स्वादिलो बनाउन हामी लसुनको प्रयोग त गरिरहेका हुन्छौँ ।

तपाईंले कहिल्यै बोझो खानु भएको छ ? यस्ता छन् अपत्यारिला फाइदाहरु जानिराखौ

७ फाल्गुन, काठमाडौं । तपाईंले आयुर्वेदिक वनस्पति बोझोका बारेमा केहि न केहि त सुन्नै भएको

के तपाइले काँचो केरा खानु भएको छ ? यस्ता छन् अपत्यारिला फाइदाहरु जानिराखौ

काठमाडौ,। केरामा भएका तत्वहरु तत्काल शरीरले ग्रहण गरीहाल्छ, यसलाई पाचनको लामो प्रकृयामा अल्झीनै पर्दैन ।यही

यस्तो छ निबुवा खादा हाम्रो स्वास्थ्यलाई हुने अपत्यारिला फाइदाहरु , जानी राखौ

काठमाडौं,। निबुवा नेपालमा पाइने एक किसिमको फल हो । जुन सिटरस वर्गमा पर्दछ। यसको फल

के तपाईले पाँचऔंले प्रयोग गर्नु भएको छ ? यस्ता छन् औषधीय गुण (प्रयोग गर्ने तरिका सहित)

काठमाडौं,। नेपालको हिमाली क्षेत्रमा पाइने पाँचऔंलेबारे धरैलाई थाहा नहुन सक्छ । पाँचऔंलेमा धेरै किसिमका औषधीय