स्वास्थ्य /जीवनशैली

पोषणविद् विनिता पन्तको सुझाव : बालबालिकालाई सकेसम्म बाहिरको खाने कुरा खान नदिऔं’

काठमाडौं । बालबालिकाको जीवन रक्षा, स्वास्थ्य तथा विकासका लागि उपयुक्त पोषण महत्वपूर्ण मानिन्छ । शरीरमा

पाँचऔंलेमा हुन्छन् यस्ता औषधीय गुण (प्रयोग गर्ने तरिका सहित)

नेपालको हिमाली क्षेत्रमा पाइने पाँचऔंलेबारे धरैलाई थाहा नहुन सक्छ । पाँचऔंलेमा धेरै किसिमका औषधीय गुणहरु

बाख्राको दूध खानुका फाइदाहरु: मुटु रोगीलाई लाभदायक

दैनिक एक गिलास दूध पिउनु स्वास्थ्यको लागि धेरै लाभदायक हुन्छ। शरीरमा क्याल्सियमको अभाव दुध पिएर

जानिराखौ मह खानुका फाइदा / बेफाइदा

मौरीले फूलको रस चुसेर त्यसमा अतिरिक्त पदार्थहरू मिलाई चाकामा एकत्र गर्दा बन्ने प्राकृतिक गुलियो पदार्थ

क्वाँटीको धार्मिक, सांस्कृतीक र स्वास्थ्य सम्बन्धी महत्व

क्वाँटी नौ प्रकारका गेडागुडिलाई मिसाएर बनाइएको मिश्रण हो। भदौ महिनाको जनै पूणिमाको दिन क्वाती खाने

तिते करेला खाँदा स्वास्थ्यलाई फाइदै फाइदा

वैज्ञानिक वर्गीकरण अनुसार लहरा फूलफुल्ने वनस्पतिको समूहमा कुकुरबिटासी परिवारमा पर्ने एक वनस्पति हो । हेर्नमा